conseils pour mincir durablement

Le blog d'Henry Daniel a été conçu il y a quelques mois dans le but de pouvoir échanger sans langue de bois avec les personnes en surpoids qui souffrent tous les jours. Le but n'est pas dans ce blog de vendre des produits minceur miracles mais bien de pouvoir assister et conseiller les visiteurs. Régulièrement, il est possible d'appeler gratuitement Henry afin qu'il vous prodigue quelques conseils par téléphone. Pour le joindre, il suffit de prendre rendez-vous 72h à l'avance. Attention ! Si vous souhaitez maigrir vite, passez votre chemin, la tendance de l'auteur du blog est plutôt de critiquer les régimes miracles qui feraient maigrir. Par exemple, le programme minceur du docteur Cohen représenterait un nouvel eldorado pour perdre des centimètres de tour de taille. Les caractéristiques principales sont finalement extrêmement communes aux divers régimes. En fait, le programme élaboré par le nutritionniste M.cohen est très peu calorique, de ce fait vraiment compliqué à suivre. A bon? En fait, Jean-Michel Cohen donne pour consigne de n'ingérer que 1200 cal au max pendant la journée de 24h. Or, tout le monde s'accorde à dire que généralement, un individu a besoin d'environ 2000 calories durant la journée. Dans les cas où le corps n'a plus suffisamment d'énergie, il pourra chercher assurément dans les réserves lipidiques, mais surtout dans ses protides dans les muscles! Un exemple parmi tant d'autres qui prouvent qu'on ne maigrit pas en faisant des régimes mais bien en adoptant une alimentation NON restrictive.