Régimes et recettes minceur : des menu pour manger équilibré

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ABCD Régime est un guide pratique qui propose des informations et des dossiers pour maigrir et mieux gérer son alimentation. Des tests vous permettent de connaitre votre équivalence alimentaire ou encore de calculer votre Indice de Masse corporelle afin de maigrir durablement. Les régimes peuvent être dangereux donc il faut suivre les conseils de nutritionniste qui proposent des recettes minceur ou encore des menus pour toute la semaine pour manger équilibré.

Afin de perdre des kilos durablement, ABCD Régime propose des questionnaires pour mieux vous alimenter. Les régimes trop rapides entrainent souvent une reprise de poids si on ne change pas sa diététique durablement et si on ne s'intéresse pas à la nutrition. Le Docteur Lévy Dutel propose des régimes stables et des recettes minceur pour une alimentation saine via des dossiers sur la nutrition ou des définitions des aliments pour bien manger.

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