Rameur pour mincir

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Le rameur est l'appareil de cardio-training idéal pour se muscler, tonifier et perdre du poids. Mais pour rendre ces séances de rameur les plus efficaces possibles notamment pour mincir, il est nécessaire de maitriser 4 fondamentaux.

Les notions de durée d'exercice, de fréquence par semaine, de rythme cardiaque , de calories à dépenser doivent être absolument connues.

C'est le meilleur moyen de trouver du plaisir à utiliser son rameur sans pour autant devoir s'épuiser.

Un mini-cours gratuit en 6 modules a été conçu pour les adeptes du rameur qui veulent mincir avec cet appareil.

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Le site http://www.rameur-mincir.com/ est classé dans la rubrique Amincissement. Il est référencé depuis le 15/06/2011 à 11:34:13. C'est le 31ème de sa catégorie, juste après .

Pour en savoir plus rendez-vous sur le site rameur-mincir.com, Rameur pour mincir

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