Comment maigrir avec le footing

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Vouloir mincir avec le footing ne suffit pas, il faut aussi savoir comment faire.Découvrez un mini-cours complet en 6 modules. Vous y apprendrez les 5 fondamentaux qui vous permettront de perdre du poids en faisant votre footing.

Durée, fréquence, intensité, calories, rythme cardiaque et motivation font partie de cette formation complète.

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Pour en savoir plus rendez-vous sur le site footing-mincir.com, Comment maigrir avec le footing

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