cours de Pilates d'origine à Bordeaux

A Bordeaux, le seul studio à vous proposer la méthode Pilates d'origine est le studio Bordeaux Pilates d'origine.
Les bienfaits de la méthode originale sont multiples : Renforcement des muscles profonds du corps, amélioration de la souplesse, contrôle de la respiration, amélioration de la posture, relâchement des tensions du corps, sensation de bien-être après chaque séance.
Les huit années d'expérience de l'instructeur associées à sa formation dans l'école de Romana Kryzanowska vous assurent une rigueur professionnelle inégalée. Cette formation est la plus réputée mondialement, Romana ayant été la seule étudiante de Joseph Pilates à être autorisée à faire perdurer la méthode.
Une leçon de Pilates se conçoit avant tout sur les appareils développés par Joseph Pilates. Les Reformer, Barrel, Cadillac, Wunda Chair, Pedi Pole, Baby chair, ou encore magic circles vous permettront d'être accompagnés en douceur au fur et à mesure de votre développement corporel :
Ces leçons se font de manière individuelle, moyen le plus rapide d'atteindre les objectifs fixés par la méthode, mais aussi, ultérieurement, des cours collectifs sur tapis.
Pratiquer la méthode Pilates chez Bordeaux Pilates d'origine, c'est l'assurance d'être suivi de manière personnalisée. Que vous soyez sportif ou non, que vous ayez entre 18 et 80 ans, soyez danseur ou danseuse professionnelle, que vous ayez des maux de dos ou d'articulations douloureuses, l'instructeur vous accompagnera dans ce que Joseph Pilates appelait « le retour à la vie ».
Le studio vous propose des horaires à plage large : du lundi au vendredi de 9h à 20h.