Aqua cycling Levallois (92)

La nouvelle tendance du moment pour faire du sport tout en s'amusant c'est l'aquabiking : une pratique qui consiste à pédaler sur un vélo sans roues fixé dans un bassin. Au son d'une musique entraînante, l'aquabiking ou aquacycling (vélo piscine) sur Levallois-Perret est une activité sportive facile et ludique qui permet de travailler les muscles et les articulations sans douleur grâce à l'apesanteur de l'eau. Allo-Aquabike Levallois propose à ses adhérents des programmes d'entraînement sur-mesures fixés par des coachs diplômés. Idéal pour sculpter le corps en gommant la cellulite, l'aquabike à Levallois-Perret (92300) est aussi une activité de cardio-training qui permet de travailler le souffle sans efforts. Une séance d'aquabiking revient à une dépense de 300 à 500 calories. Ses effets sont donc très rapides et les adeptes de vélo piscine remarquent rapidement un changement. Les muscles sont tonifiés, la cellulite gommée. Il n'est pas nécessaire de pédaler avec intensité pour remarquer un changement, mais la difficulté peut être augmentée en fonction des progrès réalisés. Chaque séance d'aquabiking à Levallois-Perret est adaptée aux besoins de chaque inscrit. Seul ou en groupe, les sessions de vélo piscine peuvent se limiter à une par semaine ou devenir plus fréquentes, mais c'est surtout la régularité qui est importante et qui permet de remarquer des progrès rapides. En dehors des séances d'aquacycling, Allo-Aquabike Levallois a également mis en place des cours d'aquagym, de la gymnastique dans l'eau sur Levallois-Perret (92), toujours dans le but de gagner en tonicité tout en s'amusant. Se muscler, oui, mais sans effort.