burn out

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Le burn out est la façon de caractériser un excès de stress. C'est la limite extrême du stress. L'individu peut alors craquer à tout moment. Le burn out intervient souvent dans le cadre du milieu professionnel lors d'un surmenage ou de grands changements. Il devient de plus en plus fréquent en raison des objectifs de plus en plus élevés et donc par conséquent plus difficile à tenir pour les salariés. Il s'agit d'un état général de fatigue pour l'ensemble du corps. Il est alors conseiller de faire un bilan médical auprès de son médecin.

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