Musculation, fitness et squash à Grasse

Situé à Grasse, au coeur de la Provence, le club de sport hi-Fitness est un club de sport ouvert 7 jours sur 7. Equipé de plusieurs salles, il permet de pratiquer le squash, des cours de fitness en groupe, mais aussi des activités individuelles comme la musculation ou le cardio-training. Des coachs présents en permanence encadrent les participants et peuvent aussi leur définir un programme en fonction de leur besoin : reprise d'une activité physique, endurance, renforcement musculaire, etc. Et parce que le sport favorise aussi la convivialité, le club propose un espace détente avec un bar, où il fait bon discuter autour d'un verre après l'effort. Pour le squash, le club organise régulièrement des tournois, individuels ou en équipe. Ce qui peut être aussi une manière de stimuler les participants à s'entraîner et à se dépasser.