thérapie et coaching du corps et de l'esprit en Gironde

TheraCoach est une solution à votre bien-être. Basée à Arcachon (33) et dans les landes, TheraCoach propose des solutions pour améliorer votre quotidien en associant l'esprit au corps. Vous avez des maux de dos ou êtes sujet à des déprimes voir dépression, TheraCoach vous prend en mains. Les problèmes physiques sont souvent liés à des problèmes psychiques et inversement. C'est pourquoi un bilan sur votre état physique et psychique est effectué lors des premiers contacts. Selon vos maux TheraCoach mettra en place une thérapie en médecine alternative : naturopathie, aromathérapie, hypnose ou luminothérapie par exemple. La naturopathie vous apportera un ré-équilibrage de façon naturelle en passant par la nutrition, des massages. Par le biais de plantes, elle vous aidera à retrouver harmonie. L'aromathérapie est une méthode utilisant les huiles essentielles comme les Fleurs de Bach par exemple. L'hypnose est utilisée dans de nombreux cas comme le sevrage tabagique, l'atténuation ou la disparition des phobies. Souvent utilisée pour les déprimes saisonnières la luminothérapie est idéale pour retrouver joie de vivre. Associées à une activité physique, comme le sport, les médecines alternatives vous permettront de retrouver confiance en vous et un bien-être totale. Le coaching sportif est un complément essentiel à votre bien-être. Mais TheraCoach ne voit pas le sport comme une notion de performance. Avec ses 2 méthodes, le 10/10 et le Fitdance, vous ferez du sport de façon ludique. Elles ont un effet bénéfique sur votre mental votre vieillissement. TheraCoach vous reçoit dans son centre à Arcachon ou se déplace dans les Landes. Prenez rendez-vous sur notre site.