Méditation Transcendantale à Paris

Des stages de Méditation Transcendantale sont régulièrement organisés sur Paris et en Ile-de-France par des enseignants certifiés.

La technique de Méditation Transcendantale étant la pratique dont une des caractéristiques est de ne nécessiter aucun effort se doit d'être enseignée de façon bien précise.

La plupart des méditations et autres méthodes de développement personnel sont basées sur la concentration ou la contemplation, obligeant l'attention à rester aux niveaux de surface actifs de l'esprit.

A l'inverse, la Méditation Transcendantale utilise la tendance naturelle de l'esprit à se diriger d'elle-même vers des zones intérieures de plus grande satisfaction et de plus grande paix, excluant toute intervention de l'effort et de la concentration. C'est une expérience très fine.

De ce fait, guider une personne pour une expérience correcte et satisfaisante de méditation, est une opération d'autant plus délicate.

Afin de réaliser cela avec succès, l'enseignant de Méditation Transcendantale procède de façon systématique en utilisant une "technique". C'est à dire un processus systématique qui ne fera pas appel à l'intervention de la personne mais à cette tendance naturelle de l'esprit à se diriger naturellement vers un niveau intérieur de plus grand calme et de sérénité auxquels aspire l'esprit.

Les professeurs de Méditation Transcendantale ont été formés pour enseigner la technique, puis vérifier et valider la pratique en assurant un suivi approprié afin de rendre "l'élève" très rapidement autonome pour une pratique personnelle chez lui.

La Méditation Transcendantale correctement enseignée permet de bénéficier très rapidement des bienfaits cumulatifs de la pratique.

Ce site indique les étapes à suivre pour apprendre la technique ainsi que les coordonnées d'enseignants dans la région de Paris et autres régions de France.