Maigrir avec ou sans régime

Changer son Corps est un site gratuit et exhaustif qui traite de l'amaigrissement, de la perte de poids, et des régimes. Sur ce site, Romain décortique tous les aspects de la perte de graisse.

En tant qu'ancien obèse, Romain sait exactement ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas : il a perdu plus de 30kg sans jamais les reprendre et partage son expérience à travers plus de 200 articles gratuits.

Vous pourrez notamment découvrir l'approche de l'amaigrissement originale qu'est la gestion de sa propre motivation, par l'économie, le réinvestissement, et la libération de sa motivation par la création de nouvelles bonnes habitudes.

La théorie de l'auteur est que la motivation est un muscle dont on doit apprendre à se servir d'une part, et qui peut être entraîné d'autre part. En combinant ces deux approches on peut accomplir des résultats que beaucoup de gens pensent inatteignables.

Romain a perdu plus de 30kg et est devenu sportif. Il peut aujourd'hui effectuer des exercices de musculation avec plus de 1 fois et demi le poids de son corps, et boxe régulièrement en Thaïlande (où 4 heures d'entrainement chaque jour sont la norme).

Ce site est édité à but commercial, mais s'efforce de mettre l'accent sur le partage des connaissances et l'éducation plutôt que la vente sans résultats. Romain vous offre une méthode structurée pour apprendre à maigrir et se soucie de vos résultats.

Découvrez sans plus attendre ce site gratuit unique en son genre, et commencez à maigrir sans débourser un seul centime.