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Si vous voulez faire un régime mais que vous ne savez pas quelle recette choisir avec quel type de régime, le guide régime est la pour vous aider dans ces démarches. Il existe tellement de types de régimes et beaucoup d'astuces pour maigrir plus ou moins facilement donc bien se renseigner est primordial avant d'attaquer un régime. Si vous avez des questions, vous pouvez les poser sur le site et vous pouvez aussi intégrer le réseau social du site afin de discuter avec les autres internautes par message privé.

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