Formation pour perdre du poids

La Fine Bouffe est un site qui ne propose pas de régime ou produits miracles pour maigrir. C'est une véritable formation destinée à vous apprendre ou réapprendre de bonne habitudes sur le plan nutritionnel. Arrêtez de faire du mal à votre corps, de faire des régimes dissociés ou miracles qui feront de votre corps un véritable yoyo (5 kilos de perdu - 10 de retrouvés) ! Optez pour la Fine Bouffe, un coach en ligne qui va vous expliquer que votre corps a besoin d'une alimentation saine et équilibrée. Que c'est en mangeant des aliments sains et variés que vous arriverez non seulement à perdre du poids mais aussi être en meilleure santé. Sur la Fine Bouffe, vous avez la possibilité de concevoir des menus et de les recevoir par email ainsi que votre liste des courses. Chaque aliment peut être paramétré en fonction de vos goûts, c'est à dire que vous avez la possibilité de dire que vous aimez ou n'aimez pas un aliment. En fonction de vos choix des menus qui respectent votre corps (quantité) et vos goûts seront générés automatiquement. Si un menu ne vous convient pas, vous pouvez le changer à votre guise. Un graphique comprenant votre courbe d'évolution vous permettra de suivre votre perte de poids semaine par semaine. Des Quiz et des défis vous aideront à garder le cap et à changer pour de bon vos mauvaises habitudes alimentaires. Inscrivez-vous à la Fine Bouffe dès à présent pour retrouver votre poids idéal sans contraintes ni frustrations.