Programmes sportifs gratuits de préparation physique pour tous

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"Entrainement sportif pour tous" est le site de Bruno Chauzi, professeur d'éducation physique en collège et lycée. Des programmes sportifs gratuits et des exercices de musculation y sont consultables et téléchargeables et intéresseront aussi bien les pratiquants voulant entretenir leur condition physique dans le cadre de leurs loisirs que les sportifs plus aguerris visant une optimisation de leurs performances dans un but compétitif. Plans, conseils en nutrition et en produits sportifs sont fondés sur l'expérience professionnelle et personnelle du webmestre. Une entrée spécifique est réservée à la course à pied, activité physique indispensable autant pour suivre un programme d'amincissement qu'une préparation sportive de haut niveau.

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