coaching sportif et conseils bien-être

Sport, Bio et bien-être est le site d'un coach sportif. Il traite de coaching sportif, de suivi nutritionnel dans un but sportif ou de bien-être, de coaching mentale (préparation mentale et/ou relaxation). Il contient également des conseils bien-être par l'intermédiaire d'ebook (par exemple: 20 conseils pour retrouver un sommeil de qualité sans médicaments). Votre coach sportif (Anthony) est diplômé d'une maîtrise en entraînement sportif, préparation physique, préparation mentale, et suivi nutritionnel, ainsi que du brevet d'état dans les activités de la natation (maître nageur, entraîneur). Votre coach vous aidera à atteindre vos objectifs qu'ils soient sportifs (réalisation d'une performance) ou aussi bien personnels (perte de poids, se muscler harmonieusement, gérer son stress en compétition ou en milieu professionnel...).