Footing et entrainement

Votre coach sportif spécialisé, à l'écoute de vos besoin, vous donnera les conseils qu'il vous faut sur Jiwok pour élaborer vos sessions de cardio ou de footing et ceci, que vous soyez déjà formé ou débutant.

Quelque soit votre degré d'entrainement, vos objectifs (marathon, entretien physique) Jiwok a conçu pour vous sa technique propre pour vous soutenir de la meilleure façon possible. Dès que vous serez membre de Jiwok.com, vous profitez de démonstrations en ligne pour acquérir les meilleures approches de l'exercice du fitness, de la nage et des conseils sur plusieurs disciplines sportives.

Mais vous trouverez de plus de multiples éléments de la culture sportives délivrés par nos coachs sur diverses pratiques comme la relaxation, le tapis de course et la cardio entre autre. Jiwok.com est le nouvel espace dédié aux sportifs avec des recommandations apportées par les meilleurs entraineurs professionnels et une philosophie de la pratique sportive alliant plaisir et entrainement.