Consultations psy en ligne

Le site psychosolutions.fr vous propose depuis 2008 des conseils psychologiques et des thérapies brèves en ligne. Les consultations peuvent se dérouler au choix : par téléphone, par vidéo tchat (skype), par messagerie instantanée (messenger) ou encore par échange de mails lorsqu'il s'agit d'une demande d'aide ponctuelle. Les thérapie à distance existent depuis des années maintenant et ont fait leurs preuves puisque plusieurs études scientifiques ont démontré qu'elles pouvaient se révéler aussi efficaces que les thérapies traditionnelles. Choisir une thérapie en ligne c'est d'abord choisir la simplicité car il n'est pas nécessaire de sortir de chez soi pour rencontrer un thérapeute, inutile de faire de longs trajets, de perdre du temps ou de s'angoisser à l'idée de se faire reconnaître par des collègues ou des voisins en entrant chez un psy. Les rencontres se font en toute confidentialité. Si l'idée de parler à un psy vous met mal à l'aise ou si vous souhaitez aborder un sujet particulièrement délicat, vous pouvez choisir de consulter uniquement par écrit (mails ou messagerie instantanée) ou de manière anonyme. Si vous préférez une psychothérapie plus classique, choisissez une consultation en face à face via skype. Ce type d'entretien n'est pas vraiment différent d'une thérapie traditionnelle.
Il est conseillé de prendre contact avec le thérapeute avant le premier rendez-vous afin de décrire son problème et de définir ses attentes pour vérifier si ce mode de thérapie vous convient. ce premier contact ne vous sera pas facturé.