Conseils pour arrêter de fumer

DerniereCigarette est un blog qui traite du sevrage tabagique. Il s'agit d'un site d'information sur l'arrêt du tabac. Le site a pour point de départ l'expérience de l'auteur qui a arrêté de fumer il y a plusieurs années. Il partage son expérience, ses difficultés, ses doutes, ses moments de faiblesses et comment il a réussi à arrêter de fumer définitivement.

DerniereCigarette propose aux lecteurs un grand nombre de techniques, méthodes et solutions pour arrêter de fumer. La plupart des sujets traités sont ceux qui gravitent autour de la cigarette et du sevrage tabagique. Il y a par exemple des articles sur les substituts nicotiniques.

Vous pourrez aussi trouver des méthodes simples pour résister à l'envie de nicotine au quotidien. Par exemple : comment ne pas fumer le matin, comment dire non quand on vous propose une cigarette, comment diminuer sa consommation de tabac, etc.

Le but est de partager une expérience vécue pour aider toutes les personnes qui essayent d'arrêter de fumer à y parvenir plus facilement.

Le site traite également de l'actualité à propos du tabac : augmentation des prix, lois en cours ou amendement, réactions des diverses autorités politiques et sanitaires.

En lisant les articles proposés vous trouverez une source d'inspiration, une aide et un soutien dans votre combat contre la cigarette. vous pourrez aussi vous identifier à l'auteur à travers son parcours d'ancien fumeur et voir comment il arrive aujourd'hui à résister à l'addiction au tabac.