Yoga à Toulouse, école Krishnamacharya / Desikachar

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En permanence agités, dispersés, stressés dans notre quotidien par les aléas de l'existence, nous rêvons de paix ... Le yoga est une voie d'harmonisation de l'être : corps, souffle et esprit. Pratiquer le yoga permet peu à peu de relâcher les tensions dans le corps, d'apaiser le souffle et de retrouver un esprit calme. Ainsi se développe un nouveau regard, plus serein, sur soi-même et le monde extérieur.
Nicole Bosch est professeur à Toulouse, de l'école de Yoga de Krishnamacharya et de son fils et successeur Desikachar. Elle enseigne un yoga traditionnel, en cours de groupes, cours individuels et stages. Les stages sont l'occasion de découvrir ou approfondir des aspects particuliers du yoga, peu ou pas abordés dans le cadre du cours de groupe (plus axé sur le travail des postures corporelles et de la respiration). Ce sont par exemple le chant védique, l'étude du Yoga Sûtra de Patanjali, le texte de référence du yoga ou bien l'étude de textes philosophiques indiens comme les Upanishads.

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