Accompagnement Yoga

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Yoga Traditionnel
Complexe sportif
60640 Guiscard (France)
adresse et contact Yoga Traditionnel, Guiscard, France
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Des cours de Yoga traditionnel sont dispensés au complexe sportif de Guiscard, près de Noyon dans l'Oise (Picardie). La pratique du yoga permet d'entretenir sa santé et d'améliorer son bien-être, elle favorise l'éveil de la conscience et de l'énergie.

Le yoga permet de prendre conscience de son corps et de son esprit. Il permet le travail de la concentration, la respiration, l'harmonie du corps, l'équilibre et l'étirement musculaire.
De plus, par des exercices de méditation, il apporte une sérénité et un équilibre dans la vie de tous les jours.

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