Stages de Sophrologie

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Ohitika Sophrologie
5 rue Buzot
27000 Evreux (France)
adresse et contact Ohitika Sophrologie, Evreux, France
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La Sophrologie est accessible à tous et à tout âge. Lors d'une séance, vous apprendrez à respirer, à prendre conscience de votre corps par des exercices très simple puis en seconde partie de séance vous serez guidé par ma voix. C'est une technique parfaitement adaptée à la gestion du stress, aux troubles du sommeil, aux troubles de l'apprentissage. Vous pouvez la découvrir lors d'un stage ou en cours de groupe. Les séances individuelles s'accompagnent d'un temps d'écoute devenant alors une véritable relation d'aide.

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Pour en savoir plus rendez-vous sur le site ohitika-sophrologie.fr, Stages de Sophrologie

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