Recette Light

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Une recette light est une recette de cuisine allégée, qui ne contient pas beaucoup de calories par rapport à la recette classique. Le site Recette Light recense toutes les recettes de cuisine légères existantes, pour vous aider à préparer des repas en contrôlant votre poids.

Là où la plupart des sites de cuisine se contentent de donner des conseils anecdotiques pour perdre du poids, Recette Light est au contraire très pointu sur les règles culinaires à respecter pour maigrir et stabiliser son poids.

Le site est entièrement édité par un ancien obèse devenu sportif qui aujourd'hui cuisine léger pour stabiliser son nouveau poids. Il ne se contente pas d'éviter les matières grasses : il adapte également ses recettes pour que le manque de matière grasse ne se ressente pas.

La plupart des gens veulent une solution facile pour cuisiner sans contrainte tout en réduisant la quantité d'énergie de leurs repas. Cette solution n'existe pas, évidemment, et l'auteur vous le fait savoir en vous donnant de véritables conseils tirés de son expérience de l'amaigrissement.

Par exemple vous découvrirez que le plus important est le choix des ingrédients qui composent votre recette, ainsi que des proportions et des ingrédients de substitution pour alléger sans dénaturer les recettes. On peut parfois faire d'excellents compromis pour un résultat quasiment similaire sur le plan gustatif.

Ce site est avant tout destiné aux novices de la cuisine. Les cuisiniers aguerris y trouveront peu d'utilité, si ce n'est le point de vue d'une personne obligée à surveiller son alimentation au quotidien pour ne pas reprendre de poids.

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Le site http://www.recettelight.com/ est classé dans la rubrique Recettes de cuisine. Il est référencé depuis le 01/12/2014 à 13:53:49. C'est le 12ème de sa catégorie, juste après .

Pour en savoir plus rendez-vous sur le site recettelight.com, Recette Light

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