Formation à la sophrologie Marseille

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Formation à la Sophrologie - Thierry Loussouarn
1 boulevard Onfroy
13008 Marseille (France)
adresse et contact Formation à la Sophrologie - Thierry Loussouarn, Marseille, France
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L'école de sophrologie de Marseille propose un cycle de formation au métier de sophrologue. La formation peut débuter soit en mars, soit en juillet de chaque année. Elle est composée de documents pédagogiques (CD audio, livres, accès illimité à des sites internet comportant de nombreuses séances de sophrologie) et de 24 journées de stages. Ceux-ci ont lieu près de Salon de Provence dans les Bouches du Rhône (Région PACA). Elle s'adresse à toute personne souhaitant devenir sophrologue et sophrothérapeute. Il est possible d'être hébergé sur le lieu même des stages. Hébergement et repas restent facultatifs.
La formation s'appuie sur les 4 premiers degrés de la relaxation dynamique telle qu'elle a été créée par Alfonso Caycedo, le créateur de la méthode. Durant les stages, sont également proposées des techniques de PNL (programmation neuro-linguistique). Celles-ci viennent en complément aux exercices sophrologiques. Elles sont utiles notamment lorsque le sophrologue souhaite travailler en entretiens individuels. L'intérêt de la PNL - dans une formation en sophrologie - c'est de proposer un travail portant sur l'histoire de la personne. Des exercices tels que la désactivation d'ancres, le changement d'histoire de vie (ou modélisation d'histoire personnelle), la dissociation simple, la double dissociation, les ancrages sont particulièrement efficaces. La sophrologie et la PNL sont désormais utilisés par les sportifs afin d'augmenter leurs performances.
Lors d'une journée de formation, l'un des formateurs propose une démonstration d'une technique de PNL ou de sophrologie. Ensuite, les stagiaires la mettent en pratique en petits groupes ou en travail 2 par 2. Les formateurs supervisent le travail afin de relever d'éventuelles erreurs. Ces séances permettent véritablement de se placer en tant que sophrologue, d'apprendre à trouver les mots, à trouver le ton juste, le bon rythme. Car un sophrologue transmet un vécu.
Ce vécu passe par un entraînement régulier. Celui-ci est facilité grâce aux CD et aux séances présentes sur les sites internet. En stage, il y a au moins 2 séances de sophrologie par journée de formation.
Les exposés théoriques abordent les sujets suivants: la relaxation et le relâchement, les mécanismes de la respiration et ses bienfaits, les exercices dynamiques, les activations intra-sophroniques, l'approche de la méditation. La visualisation occupe une part importante dans la séance de sophrologie. Nous étudions pourquoi elle est efficace et comment elle agit sur notre cerveau.
Si vous êtes intéressée par cette formation à la sophrologie (ou à la sophro-analyse qui est également proposée), vous pouvez nous rencontrer à Marseille, à Salon de Provence ou encore à La Roche sur Yon. Ces entretiens sont gratuits et sans aucun engagement.
Le coût de la formation peut être étalée sur toute la durée des stages. Le diplôme délivré par cette école est reconnu par la Fédération Française De Sophrologie.

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