informations sur les soins dentaires, mutuelles santé

Le site mutuelle-santé.net vous permet de vous renseigner sur les différentes offres de mutuelles santé. Grâce à un formulaire, vous pouvez vous faire contacter par un de nos conseillers indépendants. Informez-vous dès maintenant pour trouver la formule qui vous correspond. Il existe des formules avec renfort en optique dentaire ou hospitalisation. Vous en avez marre des rendez-vous chez le dentiste ? Voici quelques astuces pour éviter le mal de dents. Brossez vos dents après chaque repas : Pensez à brosser vos dents de manière régulière. Il est conseillé de brosser vos dents après chaque repas pour enlever le dépôt alimentaire. Malgré ce que promet la télévision, les chewing-gums ne peuvent remplacer le brossage. Utilisez les fils dentaires : Pour enlever toutes les particules alimentaires entre les dents, il est conseillé d'utiliser un fil dentaire. Ne grignotez pas entre les repas : Si vous grignotez entre les repas, vous exposez vos dents au sucre ce qui augmente le risque de caries. Evitez les boissons sucrées : Les boissons sucrées rentrent entre les dents, la partie la plus difficile à nettoyer. Evitez surtout de les boire entre les repas. Consultez le dentiste de manière régulière : Même si vous n'avez pas de maux de dents, il est conseillé de voir le dentiste de façon régulière. Ainsi, il peut trouver un début de carie avant même que ça fasse mal. Prévoyez un rendez-vous par an. Ne pas fumer : Le fait de fumer réduit la salive. Etant donné que la salive protège contre les caries, il est conseillé de ne pas fumer. Sceller la surface de vos dents : Pour protéger vos dents des caries, vous pouvez faire sceller vos dents. La plupart des mutuelles dentaires prennent en charge le scellage des dents. Faites un nettoyage professionnel des dents : Grace au nettoyage professionnel, vos dents seront nettoyées et fluorées. Il s'agit d'une mesure de prévention contre les caries et la parodontite. Il est conseillé de le faire une fois par an. Utilisez Elmex Gelée. Il s'agit d'un produit qui s'applique comme du dentifrice permettant de réduire le risque de caries. Appliquez le produit une fois par semaine. Produits de rinçage des dents : Pensez également à utiliser des produits de rinçage. Il existe des produits exprès contre les caries.